De Lactis
21 Luglio 2023
LE PILLOLE DEL PROF. DE LACTIS. ll microbiota intestinale svolge un ruolo fondamentale nella regolazione del nostro sistema immunitario per ottimizzare le performance nello sportivo. Secondo diversi studi esiste un rapporto bidirezionale tra esercizio fisico e microbiota in cui l’intestino influenza l’attività muscolarema anche l’attività muscolare può condizionare l’intestino.Esistono infatti […]
21 Luglio 2023
LE PILLOLE DEL PROF. DE LACTIS. La Vitamina D è da sempre nota per regolare l’assorbimento del Calcio e del Fosforo utile alle ossa, ma ricopre anche un ruolo fondamentale nella funzionalità del sistema immunitario. La vitamina D3 ha infatti un’azione modulante nei confronti della risposta infiammatoria e supporta la […]
4 Marzo 2022
LE PILLOLE DEL PROF. DE LACTIS. Oggi vi parliamo di dieta mediterranea e di come può aiutarci a migliorare la funzione del nostro microbiota e a ridurre le fastidiose e pericolose infiammazioni intestinali.Da uno studio realizzato dall’Università di Groningen, nei Paesi Bassi, è emerso che una dieta come quella mediterranea, […]
12 Marzo 2021
LE PILLOLE DEL PROF. DE LACTIS. Il microbiota intestinale, meglio conosciuto come flora intestinale, è l’insieme di microrganismi che popolano l’intestino e convivono con l’organismo umano, i quali svolgono diverse attività positive per la nostra salute: si tratta di miliardi e miliardi di microrganismi che hanno una funzione fondamentale per […]
27 Marzo 2024
LE PILLOLE DEL PROF. DE LACTIS. Gli antibiotici sono uno strumento essenziale per contrastare diversi tipi di infezione ma il loro utilizzo purtroppo può portare a spiacevoli conseguenze come lo squilibrio del microbiota, la “comunità” di microrganismi che abita il nostro intestino e che svolge un ruolo cruciale per il […]
12 Marzo 2021
LE PILLOLE DEL PROF. DE LACTIS. Identificati e nominati nel 1993 dal Professor Marcel Roberfroid, i prebiotici sono sostanze alimentari non digeribili che, se assunte in quantità adeguata, stimolano selettivamente la crescita e l’attività della normale flora batterica intestinale e conferiscono un beneficio alla salute mediante una modulazione del microbiota.Alcuni […]
12 Marzo 2021
LE PILLOLE DEL PROF. DE LACTIS. Fin dai primi anni di vita, la dieta ha un ruolo fondamentale nel determinare lo sviluppo e la natura del nostro microbiota. Anche nell’età adulta la dieta influenza l’equilibrio della flora batterica intestinale: un’alimentazione ricca di verdura, frutta e cereali integrali permette un elevato […]
8 Febbraio 2023
LE PILLOLE DEL PROF. DE LACTIS. La sostituzione dello zucchero con dolcificanti non nutritivi (NNS) come l’aspartame e la stevia è una delle pratiche più comuni di chi a dieta, deve combattere contro l’obesità e i problemi legati ad un livello elevato di glucosio nel sangue. Se fino ad oggi […]
21 Luglio 2023
LE PILLOLE DEL PROF. DE LACTIS. Oggi vi parliamo di una preziosa fibra: l’inulina.Grazie alla sua capacità di favorire la digestione e regolarizzare la funzionalità intestinale, è un ingrediente presente in molti prodotti della linea di fermenti lattici Biolactine e, in generale, in molti integratori alimentari. L’inulina, ha infatti, la […]
12 Marzo 2021
LE PILLOLE DEL PROF. DE LACTIS. Le vitamine sono micronutrienti essenziali la cui assunzione è fondamentale per il nostro organismo. Svolgono un ruolo importante nella regolazione di molte reazioni chimiche che, avvengono nel nostro organismo e che sono fondamentali per la nostra vita. In particolare, forniscono energia all’organismo e ne […]
8 Febbraio 2023
LE PILLOLE DEL PROF. DE LACTIS. Una recente ricerca pubblicata sulla rivista scientifica Cell ha messo in luce un possibile legame tra una dieta ricca di grassi e zuccheri e lo sviluppo della sindrome metabolica. Questa condizione è caratterizzata da un insieme di fattori pericolosi per la salute, come obesità, […]
1 Marzo 2022
LE PILLOLE DEL PROF. DE LACTIS. Il cranberry, o mirtillo rosso americano (Vaccinium macrocarpon), è un arbusto sempreverde di origine nord-americana, appartenente alla famiglia delle Ericacee. Molto simile dal punto di vista botanico al nostro mirtillo, questa pianta cresce nelle aree a Nord degli Stati Uniti, in particolare in Canada, […]